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Oct 12, 2023

Améliorations et appareils fonctionnels pour la spondylarthrite ankylosante

Les mises à niveau de la maison et les appareils fonctionnels peuvent faciliter la vie quotidienne lorsque vous avez

Les améliorations domiciliaires et les appareils fonctionnels peuvent faciliter la vie quotidienne lorsque vous souffrez de spondylarthrite ankylosante (SA). Ceux-ci peuvent inclure des cannes, des déambulateurs, des rétroviseurs de voiture spécialisés et des poignées de douche.

La spondylarthrite ankylosante est un type d’arthrite inflammatoire auto-immune de la colonne vertébrale (spondylarthrite spinale). Avec la spondylarthrite ankylosante, les vertèbres (os de la colonne vertébrale) et les articulations reliant la colonne vertébrale et les hanches deviennent raides et douloureuses en raison d’une réaction immunitaire erronée qui provoque une inflammation.

Les personnes atteintes de SA peuvent ressentir des douleurs au dos et à la hanche et une mobilité réduite. Les épaules, les hanches, les côtes, les talons et les articulations des mains et des pieds peuvent également être affectés. Le traitement de la SA peut inclure la physiothérapie, les médicaments et, dans de rares cas, la chirurgie de la colonne vertébrale.

Cet article traite des appareils et des mises à niveau de la maison qui peuvent aider à gérer la spondylarthrite ankylosante.

Willie B. Thomas / Getty Images

Les appareils fonctionnels pour la spondylarthrite ankylosante peuvent aider à surveiller les symptômes, à gérer et à prévenir la douleur et à effectuer des activités de la vie quotidienne.

Avant d’acheter ou de louer des appareils fonctionnels ou de modifier votre maison, parlez à un fournisseur de soins de santé des meilleures aides pour vous et de vos symptômes de SA. En outre, votre compagnie d’assurance ou votre bureau Medicare / Medicaid peut fournir des informations sur les économies de coûts pour les modifications de la maison et les appareils médicalement assistés.

Les dispositifs médicaux pour soulager les douleurs à la hanche, au dos et aux articulations liées à la SA peuvent inclure:

Les appareils qui peuvent aider à gérer la douleur liée à la SA pendant et après les activités quotidiennes comprennent:

Les reachers sont des dispositifs de mobilité qui peuvent aider à saisir des objets sans se pencher, s’étirer ou se tordre pour les récupérer. Ils aident à étendre la portée et l’amplitude des mouvements pour les personnes atteintes de SA tout en allégeant la pression sur les articulations. Les pinces sont généralement légères et fonctionnent avec une poignée sur laquelle l’utilisateur peut appuyer, ce qui provoque ensuite un grappin à l’autre extrémité pour saisir et libérer les objets.

Les poignées facilitent l’ouverture des pots et des bouteilles. Ils soulagent la pression sur les articulations de la main, ce qui peut aider à prévenir la douleur.

Les douleurs articulaires peuvent rendre difficile une bonne nuit de sommeil et se préparer pour la journée pour les personnes atteintes d’arthrite spinale. Voici des modifications et des dispositifs qui peuvent vous aider.

Il est conseillé d’éviter les dispositifs qui limitent le sommeil à une position, ce qui peut augmenter les douleurs articulaires dues à la SA. Mais il existe des méthodes pour trouver du confort dans une position de sommeil préférée. Il s’agit notamment des éléments suivants :

Plusieurs appareils et produits peuvent aider les personnes atteintes de SA à s’habiller, notamment :

L’amélioration de votre salle de bain peut être importante lorsque vous vivez avec la SA, compte tenu du risque de glisser. Les appareils de salle de bain peuvent également aider avec le bain et d’autres tâches. Voici quelques suggestions :

Faire des ajustements dans la cuisine, y compris l’ajout d’outils faciles à utiliser, peut rendre la cuisson plus sûre et plus simple.

Les améliorations apportées à la cuisine qui peuvent aider les personnes atteintes d’arthrite comprennent :

Les outils de cuisine qui pourraient être utiles à une personne souffrant de douleurs articulaires comprennent:

Pour naviguer dans un bureau à domicile, il peut être utile d’ajouter ce qui suit à sa vie professionnelle :

Pour la mobilité générale autour de leur maison, une personne atteinte de SA peut envisager ce qui suit.

Des mains courantes et des barres d’appui peuvent être ajoutées dans toute la maison pour limiter la tension chez les personnes souffrant de douleurs articulaires, y compris à l’intérieur ou autour de :

Les personnes atteintes de SA peuvent avoir de la difficulté à passer de la position assise à la position debout ou à rester à l’aise dans les sièges. Relever les sièges pour limiter les mouvements ou avoir des sièges réglables électroniques pourrait aider, y compris avec:

Les tapis antidérapants peuvent être utilisés dans toute une maison pour protéger les personnes atteintes de SA contre les glissades et les chutes. Cela peut inclure des tapis dans la salle de bain, la cuisine, le bureau et les zones bien fréquentées.

Considérez les changements suivants :

Ces changements peuvent ajouter de la commodité :

La spondylarthrite ankylosante (SA) est une arthrite spinale qui provoque une inflammation des vertèbres (os de la colonne vertébrale) et des hanches, ainsi que d’autres articulations du corps. En plus des médicaments, il existe des moyens de gérer la vie quotidienne avec la SA avec des modifications domiciliaires, des appareils fonctionnels et d’autres outils.

Les marchettes, les cannes et les orthèses personnalisées (semelles intérieures) peuvent toutes être prescrites et éventuellement couvertes par une assurance maladie, tandis que les outils de gestion de la douleur comme le chauffage ou les patins glacés et les unités TENS peuvent être achetés dans les magasins ou en ligne.

Des pinces, des poignées, des tapis antidérapants, des sièges surélevés ou électroniques, des barres d’appui et des rallonges peuvent être installés dans toute une maison pour aider les personnes atteintes de SA. La technologie à commande vocale et tactile, telle que Google Voice ou les lampes tactiles, peut également aider à prévenir les douleurs articulaires liées à la SA, tandis que les systèmes d’alarme personnels pourraient envoyer des alertes en cas de chute.

L’utilisation d’un matelas et d’oreillers robustes pour les genoux dans la chambre à coucher, de brosses à long manche et de bancs de douche dans la salle de bain, et le placement de la vaisselle et des ustensiles de cuisine les plus utilisés sur le comptoir sont également des exemples de modifications domiciliaires qui peuvent aider à gérer la SA.

Au bureau à domicile, des supports en mousse pour vos poignets, des moniteurs placés au niveau des yeux, des accessoires pour lire les téléphones et les tablettes et des stylos plus grands peuvent aider les personnes atteintes de SA à poursuivre leur vie professionnelle.

La Spondylitis Association of America recommande quatre types d’exercices pour les personnes atteintes de SA: amplitude de mouvement et d’étirement (déplacement des articulations par des mouvements complets), cardiovasculaire (exercices qui augmentent la fréquence cardiaque trois à cinq fois par semaine pendant au moins 25 minutes par jour), renforcement (renforcement de votre tronc et haltérophilie) et équilibre (se concentrer sur la stabilité tout en bougeant ou en restant immobile pendant au moins 20 minutes par jour, trois jours par semaine).

Selon la Fondation de l’arthrite, bien qu’un corset puisse empêcher de se pencher ou d’atteindre, il pourrait ne pas être pratique. Maintenir une posture droite, dormir sur un dos plat sans oreiller et faire de l’exercice peuvent tous aider à soulager les maux de dos ou les problèmes de mobilité liés à la SA. Un physiothérapeute peut déterminer les meilleurs exercices pour vous.

L’assurance maladie, y compris Medicare, peut couvrir certains appareils médicalement nécessaires et les modifications domiciliaires. Il s’agit notamment des marchettes, des cannes, des orthèses sur mesure (comme les semelles intérieures), des barres d’appui, des rampes, des ouvre-portes et des sonnettes, des changements de baignoire, des modifications de robinet, des changements de postes de travail ou des modifications d’armoires. Les avantages et la couverture peuvent dépendre des règles d’assurance de votre État et de votre plan.

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Par Neha KashyapNeha est une journaliste de santé basée à New York qui a écrit pour WebMD, ADDitude, HuffPost Life et dailyRx News. Neha aime écrire sur la santé mentale, les soins aux aînés, les technologies de soins de santé innovantes, le paiement des soins de santé et les mesures simples que nous pouvons tous prendre pour améliorer notre santé.